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腰椎間盤突出需要注意些什么?

病情描述：我二伯是個(gè)茶農(nóng)，年輕的時(shí)候沒少干過重活，所以身上落下了很多毛病，他的腰一直不太好的，但我們沒想到是腰間盤突出，請(qǐng)問一下，腰椎間盤突出需要注意些什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你二伯主要是由于工作的原因，經(jīng)常要彎腰摘茶葉，經(jīng)常彎腰勞動(dòng)，所以會(huì)容易導(dǎo)致腰椎間盤突出，會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛和腿部麻木一些癥狀，這個(gè)主要是可以做一下針灸推拿治療，還可以做腰椎的牽引，平常需要注意腰椎的保養(yǎng)，不要長(zhǎng)期彎腰，不要睡軟的床，還要避免吹風(fēng)。

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    可能是長(zhǎng)時(shí)間勞累，積勞成疾導(dǎo)致的腰背肌肉勞損以及有腰椎間盤突出。這種病情會(huì)引起腰部疼痛，還會(huì)導(dǎo)致腰椎活動(dòng)困難。需要改正不良的生活習(xí)慣，不要彎腰，避免干重活等。目前要進(jìn)行腰背肌肉的鍛煉，而且平時(shí)不要飲酒，以及避免蹺二郎腿等。

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張博 副主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：從事關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)損傷的臨床工作，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)，完成多例
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