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腹脹咋辦?

病情描述:腹脹咋辦?我一直消化不太好,幾天才上一次大便,胃口還算比較好。但是最近這段時間,一到下午就小腹?jié)q的不行,吃一點(diǎn)點(diǎn)就頂?shù)暮?,想放屁又放不出來,如果放了屁就會感覺輕松很多,我該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉正新
    劉正新 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    腹脹主要是因?yàn)槲改c功能紊亂、蠕動動力不足所引起的一種癥狀,與消化不良有關(guān)??梢酝ㄟ^飲食調(diào)理、作息調(diào)理并配合熱敷、按摩等理療來進(jìn)行改善,還要注意經(jīng)常參加一些適量的有氧體育運(yùn)動以提高身體體質(zhì)和增強(qiáng)胃腸的消化吸收功能。病人要注意作息規(guī)律、飲食規(guī)律、不要暴飲暴食、不要熬夜、不能吃辛辣刺激油膩的食物,飲食應(yīng)以清淡易消化吸收為主,而且不能吃得過飽。

  • 陳松
    陳松 主治醫(yī)師
    寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    目前這種情況應(yīng)該考慮是有便秘的可能性比較大,而且主要是由胃腸蠕動功能比較差引起來的,要注意積極的調(diào)整自己的飲食和生活習(xí)慣,盡可能的多吃一些蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些含粗纖維的食物,有助于促進(jìn)胃腸蠕動,改善癥狀。

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劉正新
劉正新 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長:能熟練診治食管、胃、小腸和大腸以及肝、膽、胰疾病,善于處理涉及多系統(tǒng)的疑難復(fù)雜疾病。能熟練操作內(nèi)鏡,
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