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強(qiáng)迫癥，如何自愈呢？

病情描述：醫(yī)生，我現(xiàn)在有強(qiáng)迫癥真的是越來越嚴(yán)重了。我根本就是控制不了自己。然后我也不太想去醫(yī)院治療，不知道可不可以自己好起來的。強(qiáng)迫癥，如何自愈呢？謝謝！
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    強(qiáng)迫癥如果是不治療的話，應(yīng)該是越來越嚴(yán)重的，平日里一定要控制好自己的情緒，不要強(qiáng)迫自己老去干什么，不要一意孤行，有事情多與同伴家人商量，每天要放松心態(tài)，不要過于緊張，也可以配合一些藥物治療，但一定要保證好充足的睡眠，合理的飲食。

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，強(qiáng)迫癥這個(gè)很難自愈，甚至治療的難度也是比較大的，建議規(guī)范治療，你目前的情況如果拒絕去醫(yī)院的話，你可以考慮先聯(lián)系一下心理醫(yī)生，先幫你進(jìn)行一下電話和網(wǎng)絡(luò)的方式心理療程治療或者是去醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)回家服用藥物治療，可以不用采取住院治療的方式的。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長(zhǎng)：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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