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孩子缺鋅吃什么水果好？

病情描述：我家寶寶今年我歲了，現(xiàn)在是晚上睡覺不踏實(shí)，也不怎么吃飯，挑食，大半年也沒怎么長(zhǎng)個(gè)，去醫(yī)院檢查了微量元素有點(diǎn)缺鋅，想給他買點(diǎn)水果補(bǔ)補(bǔ)，請(qǐng)問孩子缺鋅吃什么水果好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 盧成瑜
    盧成瑜 主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，孩子缺鋅的話吃什么水果比較好日常生活當(dāng)中的很多水果中的營(yíng)養(yǎng)成分維生素，各種的微量元素成分都是比較高的，所以說水果并沒有特別禁忌的，各種水果都要吃一些是比較好的，而且飲食一定要做到有規(guī)律，不要挑食要多吃蔬菜水果，，，

  • 牛艷林
    牛艷林 主治醫(yī)師
    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，孩子如果說有缺鋅的現(xiàn)象，那么建議你除了要在飲食當(dāng)中進(jìn)行一些補(bǔ)充以外，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些藥品進(jìn)行補(bǔ)充，效果也是不錯(cuò)的，要多吃新鮮的蔬菜水果，這些水果包括蘋果，桔子，橙子，香蕉，這些的含量都會(huì)有的，所以說還是要做到飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡

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盧成瑜 主任醫(yī)師

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