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左腳踝崴傷怎么護理?

病情描述:本人女生,還是一名大學(xué)生,昨天跟同學(xué)去市區(qū)逛街的時候穿了高跟鞋,結(jié)果上車的時候不小心把左腳踝崴傷了,去檢查了說沒傷到骨頭。但是我現(xiàn)在還是感覺很痛啊,請問左腳踝崴傷怎么護理?
醫(yī)生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任醫(yī)師
    南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
    病情分析:

    踝關(guān)節(jié)扭傷以后,首先要做x線檢查,排除骨折的可能性。單純的腫脹疼痛,建議休息為主,抬高患肢,受傷后的頭三天,用毛巾包裹冰袋,持續(xù)冷敷三天,受傷部位也可以噴涂云南白藥,都可以起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。建議您休息一段時間調(diào)養(yǎng)一下。

  • 王威
    王威 醫(yī)師
    莘縣婦幼保健院 一級
    病情分析:

    你好,腳踝扭傷檢查沒有骨折的情況,也考慮有軟組織韌帶損傷,傷后24小時內(nèi)局部冷敷,兩天以后局部熱敷,期間盡量多注意休息,少走路,盡量抬高患肢,最好能制動一段時間,可以外用云南白藥氣霧劑噴一下,或者口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊止痛。

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章小山 副主任醫(yī)師

南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科

擅長:急救復(fù)蘇、危重癥病人監(jiān)測及診療;呼吸道的開放和管理、呼吸機的應(yīng)用。
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