寶寶不愛(ài)吃飯是缺鋅嗎?
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,小孩不愛(ài)吃飯,未必是缺鋅,你不要讓孩子吃過(guò)多的零食,餓了孩子就吃了,多帶孩子到戶外活動(dòng),多喝水,讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣;擔(dān)心孩子缺鋅,可以到醫(yī)院做一個(gè)血清鋅的測(cè)定,不要給孩子盲目用藥,可以給她多吃一些貝殼類(lèi)海產(chǎn)品,如牡蠣、扇貝等。此外,紅色肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等都含有豐富的鋅。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好,如果孩子缺鋅的話,確實(shí)對(duì)孩子的食欲有一定的影響,但是孩子不愛(ài)吃飯,挑食的話不一定就是缺鋅,根據(jù)你的描述,孩子平時(shí)比較喜歡吃零食,這是非常不健康的一種飲食習(xí)慣,零食吃多了過(guò)于依賴肯定正常飲食影響非常的大,所以還是建議你不要給孩子吃任何零食。
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