頸椎病如何治?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
治療頸椎病除了藥物療法以及針灸療法以外,你還可以試試牽引療法,來增寬椎間隙,減輕神經(jīng)壓迫癥狀,使痙攣的頸部肌群得到放松。也可配合推拿治療,拔罐療法,紅外線照射療法,中頻電療法等外治法,加強頸部的氣血循環(huán),緩解疼痛癥狀。想要讓頸椎病在日后不復(fù)發(fā),你一定要從日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,不要長久低頭位工作,多去做運動,鍛煉頸部肌肉,維持頸椎的穩(wěn)定性。
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李菲 住院醫(yī)師
湖州市第一人民醫(yī)院 三級乙等
頸椎病也是屬于一種職業(yè)病,現(xiàn)在很多學(xué)生或者是工作的人員都具有不同程度的,頸椎病,主要是由于長期的低頭或者是玩手機引起的,對于頸椎病首先你應(yīng)該要積極的治療,針灸,中藥是可以的,也可以通過一些物理的治療方法,平時的話一定不要多低頭,要做一下頸部的保健操等,才能夠防止疾病的發(fā)生。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?