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怎么預(yù)防感冒？

病情描述：這個年紀(jì)就希望兒女能健健康康的，所以早上我就群發(fā)了短信，我說：秋天到了，早晨晚上多加件衣服預(yù)防感冒！然后他們晚上就打電話來了，說媽啊，我最近真感冒了呢，下次要怎么預(yù)防啊，現(xiàn)在感冒我就吃藥
醫(yī)生回答 (2)
  • 遲翔宇
    遲翔宇 主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先想要預(yù)防感冒的話，要進(jìn)行多加的鍛煉，因?yàn)槎噱憻捒梢栽鰪?qiáng)個人的免疫功能，還可以強(qiáng)壯體魄，這樣可以預(yù)防感冒的癥狀?；蛘呤嵌喑砸恍┍容^有營養(yǎng)的食物，如果營養(yǎng)缺乏的話，也會導(dǎo)致身體免疫力低下。多吃新鮮的青菜水果，平時多喝溫開水，因?yàn)槎嗪人梢源龠M(jìn)人體的新陳代謝。

  • 王振玉
    王振玉 醫(yī)師
    馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
    病情分析：

    為了預(yù)防感冒，要多鍛煉身體，保持身體健康，身體健康了就有抗病能力。還可以適當(dāng)?shù)挠命S芪泡水喝，可以增加身體的免疫功能。有預(yù)防感冒的作用。為了預(yù)防感冒，可以注射預(yù)防流感的預(yù)防針。就能起到預(yù)防的效果。如果感冒了就要多休息，不要吃辣椒，不要喝白酒。

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遲翔宇
遲翔宇 主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 保健呼吸科

擅長：診治慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、老年肺部感染
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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