怎樣才能不發(fā)呆怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
這很有可能是由于你的精神壓力而造成的一種短暫性的精神問題，這種問題的話，很多人都有，所以這一點不用擔心，對于這種焦慮，你可以通過精神科的心理幫助了解你的具體矛盾所在，然后再針對你的具體矛盾進行心理疏通，然后再使用鎮(zhèn)靜類的藥物，這樣就可以解決你的問題。
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張吉祥 醫(yī)師
寧陽縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
你的這種情況考慮還是與最近高考情緒壓力比較大有關(guān)系。注意力的時間一般人在20分鐘左右，時間長了每個人都會走神兒了。我靠，只是我們?nèi)松囊粋€階段，并不會決定我們的一切，不要有太大的壓力，可以適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，放松一下心情，多和自己的同學家人交流。
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