幼兒能常吃山藥嗎?
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
幼兒是可以常吃山藥呢，因?yàn)樯剿幍墓πн€是比較多的。但是最好不要每天多吃，如果多吃的話反而沒有任何作用，而且還對(duì)身體出現(xiàn)一些影響。孩子的飲食一定要照顧好，盡量讓孩子多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。
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病情分析：
孩子常吃山藥，對(duì)孩子的身體健康是有好處的，因?yàn)樯剿幹泻写罅康亩喟桶罚軌蚋纳迫梭w的血液循環(huán)功能，而且還能夠促進(jìn)消化，使人體的皮膚充滿光澤度，適合兒童食用。兒童不要吃一些膨化食品，還要少吃一些甜食以及一些辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果是有好處。
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
山藥是屬于一種食療，對(duì)身體的健康也是相對(duì)比較有利的，含有多種營養(yǎng)素的?？梢钥紤]適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充，飲食方面要全面多樣化，避免偏食和挑食，每一種食物都需要適量的補(bǔ)充，但是也不要補(bǔ)充的太多，飲食方面要避免一些生冷辛辣刺激性以及內(nèi)火偏重等食物的攝入。
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