氣色不好怎么調(diào)節(jié)？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血效果比較好的食物，這樣對(duì)于改善氣血不好有一定的幫助，也可以多吃一些補(bǔ)血效果比較好的食品。平時(shí)可以使用紅棗、枸杞，玫瑰花泡水喝，能夠起到美容養(yǎng)顏的作用，對(duì)于改善皮膚的情況也有一定的幫助。也要根據(jù)個(gè)人的皮膚情況使用一些比較好的護(hù)膚品。
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李菲 住院醫(yī)師
湖州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
根據(jù)你描述的癥狀，可能考慮還是你具有氣血兩虛。因?yàn)橐话銡庋獌商?，主要表現(xiàn)為氣虛乏力，同時(shí)臉色發(fā)白。建議還是口服一些中藥進(jìn)行治療，你可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行配制一些補(bǔ)益氣血的中藥，平時(shí)的話可以吃些阿膠紅棗之類的補(bǔ)氣血的藥物。同時(shí)平時(shí)注意休息。
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 高鵬 主任醫(yī)師 腫瘤診療中心
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)分泌
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 張利勇 副主任醫(yī)師 泌尿外科
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