我有頸椎病該怎么辦?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病如果急性期疼痛的話呢,首先可以口服非甾體類抗炎藥,有消炎止痛的作用,另外平時(shí)要結(jié)合做點(diǎn)物理治療,由牽引與推拿手法治療,都能夠使頸椎的小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,或者椎間盤突出能夠復(fù)位.。也做點(diǎn)物理治療,如中頻和低頻脈沖電治療,能夠緩解肌肉的疼痛。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
一般如果有頸椎病的話,平時(shí)最好是不要長(zhǎng)時(shí)間坐坐,有空要多起身活動(dòng)一下,不然可能會(huì)進(jìn)一步加重,出現(xiàn)一些頭暈頭痛的癥狀,平時(shí)也可以選擇到中醫(yī)院做一下小針刀或者針灸等治療。同時(shí)服用一些舒筋活絡(luò)的中成藥,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。生活作息注意規(guī)律。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?