脖子后仰疼痛怎么辦？
病情描述：我是一名程序員，平時身體健康，但工作壓力大，很少有鍛煉的機會，最近感覺身體不太舒服，主要是脖子后仰疼痛，已經(jīng)持續(xù)一周多的時間了，這邊主要想咨詢一下這種情況應(yīng)該怎么治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
脖子出現(xiàn)酸痛，或者是頸部局部肌肉僵硬可能和頸椎病有關(guān)系，一般可以通過自己按摩，活動后脖子就可以緩解，需要注意頸椎病，可以采取針灸理療或者藥物等輔助治療，扶智，必要的時候采取頸椎拍片進一步的治療。平時要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多打羽毛球或者跑步等等。
-
-
-
-
劉世平 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
你好，你說你是程序員，你這個脖子后仰疼痛是與您的工作有關(guān)系，你這個工作程序員長期讓頸部處于一個工作狀態(tài)。一天工作下來，沒有什么變化，就容易引起頸椎病。每天要適當(dāng)運動，特別是注意頸部的運動，清淡飲食，不吸煙，不喝酒，不要勞累，也不要熬夜。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號