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左腳面輕微骨折要注意什么？

病情描述：我前幾天下樓梯的時候，腳不小心崴了?，F(xiàn)在左腳面第二第三輕微骨折，骨膜完好，沒有移位。想問問醫(yī)生我的這種問題在平常生活的飲食或者其他地方有什么需要注意的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種左腳面出現(xiàn)輕微的骨折，一般如果沒有移位的話，多數(shù)建議采取石膏外固定為主，同時要在家里多注意休息，也可以適當(dāng)服用一些促進(jìn)骨折愈合的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。這種恢復(fù)時間會相對比較快，同時也可以適當(dāng)多吃一些比較營養(yǎng)的食物。

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    你是由于踝關(guān)節(jié)扭傷導(dǎo)致的骨折，一般可以保守治療，通過石膏固定以及藥物治療促進(jìn)骨痂生長骨折恢復(fù)。飲食方面要注意避免飲酒，不要喝碳酸飲料或者咖啡等。平時可以喝豆?jié){，牛奶，芝麻糊，多吃新鮮水果蔬菜。以及進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，減輕關(guān)節(jié)僵硬疼痛等后遺癥。

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張博
張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科

擅長：從事關(guān)節(jié)外科及運動損傷的臨床工作，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗，完成多例
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