骨折吃什么補(bǔ)品好?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果出現(xiàn)了骨折,在恢復(fù)期間,主要是可以多點(diǎn)用杜仲,田七,鹿茸煲湯喝,平常還可以配合多吃一些海參,豆制品,奶制品和肉類,盡量不要吃酸辣的食物也不要喝酒,骨頭需要三個(gè)月才可以慢慢的長(zhǎng)好,在恢復(fù)期間還要配合做一些康復(fù)運(yùn)動(dòng)療法,促進(jìn)功能恢復(fù)。
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郭慶英 醫(yī)師
柳行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
骨折以后首先要注意避免活動(dòng)好好靜養(yǎng)??梢匝a(bǔ)充鈣劑。多吃一些含鈣高的食物牛奶,豆?jié){,排骨湯,骨頭湯等都有助于補(bǔ)鈣,平時(shí)要多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。骨折恢復(fù)的時(shí)間比較長(zhǎng),所以平時(shí)可以按摩一下肌肉,促進(jìn)肌肉血液循環(huán),也有助于骨折恢復(fù)。
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青枝骨折屬于什么骨折
相大勇 副主任醫(yī)師
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王斌 主任醫(yī)師
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smith骨折和colles骨...
黃菲 主治醫(yī)師
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梁祖建 主任醫(yī)師
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料,有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而,科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?