人到中年腰椎間盤突出怎么辦？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
人體到了中年之后，有可能會出現(xiàn)腰椎的退行性病變，容易導致腰椎損傷，而出現(xiàn)的腰椎間盤突出，會經(jīng)常出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，疼痛厲害有可能還會導致無法睡覺，主要是做些腰椎牽引，配合吃點非甾體類止痛藥和b族維生素類藥物，平常應該睡偏硬的床，還可以多點做拱橋運動。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
主要有可能是人到中年之后會導致腰椎的骨頭出現(xiàn)了退行性病變，就會出現(xiàn)有腰椎間盤突出，會引起腰腿痛的癥狀，首先平常應該注意保養(yǎng)，不要彎腰過多，不要睡太軟的床，可以做一些腰椎的牽引，也可以吃點非甾體類抗炎藥和b族維生素類藥物治療。平常還可以多點做飛燕運動。
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