跑步一段時(shí)間膝蓋痛怎么回事？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
從你描述的癥狀來(lái)看，你很有可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷。，建議你可以去做針灸治療，推拿治療，紅外線照射療法，中頻電療法，熱敷療法等治療，來(lái)促進(jìn)內(nèi)側(cè)副韌帶的修復(fù)，并且以后運(yùn)動(dòng)不要過(guò)度，還可以佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)膝來(lái)保護(hù)膝關(guān)節(jié)，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。
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尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
如果跑步一段時(shí)間，就會(huì)出現(xiàn)了膝蓋疼痛的癥狀，主要有可能是引起膝關(guān)節(jié)扭傷引起發(fā)炎，暫時(shí)不要用力太多，最好到醫(yī)院拍個(gè)膝關(guān)節(jié)x光片檢查明確診斷，可以吃點(diǎn)非甾體類止痛藥消炎止痛，還可以配合做一些針灸治療，平常還可以配合多用熱水泡腳。
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