蛋白粉可以和奶粉一起沖飲用嗎?
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
你好,蛋白粉可以和奶粉一起沖然后飲用的。這兩者放在一起沖服會起什么沖突的,可以充分的吸收到蛋白質(zhì),還有營養(yǎng)。再沖服的時候一定要按照比例來進行沖服。溫度應(yīng)該要在40°左右,不要用太熱的白開水沖服,會把蛋白粉和奶粉里面所含的蛋白和營養(yǎng)給稀釋掉。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你好,蛋白粉和奶粉是可以一起從飲用的,但是只是兩者一起沖的話,吸收的會不完善。所以說如果要是想達到更好的吸收效果,應(yīng)該兩者分著喝為好。你可以先給寶寶喝蛋白粉,然后再給寶寶喝奶。如果寶寶不愿意的話也可以先給它喝一半兒的奶粉,然后再和蛋白粉。
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