小孩晚上不肯睡覺怎么辦？
病情描述：你好我家孩子現(xiàn)在四歲，以前都是每天九點上床，先是講三本故事書，講完故事孩子自然就睡了，最近一個星期講完故事孩子躺著床上不肯睡覺，擔心時間長了影響身體發(fā)育，想問小孩晚上不肯睡覺怎么辦?
醫(yī)生回答 (3)
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好，您的寶寶這種癥狀是不是白天睡得太多了，導(dǎo)致最近晚上不睡覺，建議您可以在白天縮短寶寶午睡的時間。然后讓他做一些適當?shù)倪\動，慢跑，跳繩之類的戶外運動都可以，晚上可能就會早入睡，而且睡得應(yīng)該也會比較踏實。還有晚上睡覺之前不要讓她過度興奮。這樣也是很難入睡的。
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病情分析：
孩子晚上出現(xiàn)不肯睡覺，這種情況很有可能是由于孩子白天睡眠的時間過長，或者有可能是由于孩子身體內(nèi)有缺乏某些鈣物質(zhì)，或者缺乏某些微量元素的情況，都有可能會導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，建議當孩子出現(xiàn)這種癥狀的時候，需要及時的尋找到引起癥狀的原因，進行治療和恢復(fù)。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，4歲的寶寶晚上睡覺晚，如果長期這樣是會對寶寶的生長發(fā)育有影響，因為身體分泌的生長激素一般是在熟睡后分泌的，如果睡的太晚會影響分泌的量，可以讓寶寶白天的時候少睡覺，多進行一些戶外活動，晚上睡前不要玩的太興奮，可以聽一些舒緩的音樂來促進睡眠。
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