喂母乳不能吃什么？
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
喂母乳一定不能吃生冷、難消化、辛辣刺激的食物，尤其不可以吃比如冰淇淋、冰棒等生冷的食物和火鍋，麻辣魚等辛辣的食物。少吃垃圾食品，可以喝一些骨頭湯、鴿子湯滋補一下身體。注意私人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，穿透氣的棉褲，每三個月更換新的內(nèi)衣內(nèi)褲，可以減少私處細(xì)菌繁殖。盡可能每周曬衣物床褥一到兩次。
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朱紅艷 主治醫(yī)師
張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院 一級
你好，根據(jù)你的描述，一般母乳喂養(yǎng)期間，寶媽的飲食直接影響寶寶乳汁的分泌與營養(yǎng)，哺乳期要少吃涼的，辛辣刺激的食物。也不要吃海鮮，防止寶寶會過敏引起濕疹，平時吃點富含蛋白質(zhì)的食物，奶水會很多，也可以吃點蔬菜水果，避免引起上火，不能隨便吃藥物。
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哺乳期不能吃辣、不能吃冰？寶媽到底不能吃什么？專家放話了
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