脾胃不好怎么調(diào)養(yǎng)?
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
患有脾胃虛弱的患者，在用藥物調(diào)理治療的同時(shí)，建議患者要注意飲食，不要進(jìn)食寒涼性食物和油膩辛辣的食物。建議患者多吃蔬菜水果類的食物，多吃一些干果類的食物，例如多吃一些核桃、榛子等，患者不要吸煙飲酒，不要過度勞累，宜合理飲食，注意休息。
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徐淑媛 醫(yī)師
淮南華健醫(yī)院 二級(jí)乙等
一般脾胃虛弱很可能會(huì)導(dǎo)致消化不良或者食欲差，伴隨胃痛等不適的情況，最好是多調(diào)理身體，但是也不要吃辛辣的，注意看一下大便的情況是否規(guī)律，平時(shí)應(yīng)該積極選擇健脾的食物或者藥物，建議多吃山藥，薏米粥等滋補(bǔ)都是有幫助的，也可以吃一下健脾散等觀察一段時(shí)間。
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