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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
脾胃不和主要指人的身體氣機阻滯，脾胃失健，經(jīng)常由飲食不節(jié)或不潔、思慮太過、勞累過度、誤吐誤下等問題所引起。如果患有脾胃不和的癥狀，需要及時調(diào)和脾胃，開胃醒脾，和中理氣、養(yǎng)益脾胃，脾胃不和可能引起更加嚴重的疾病，但不同患者的癥狀不同，患者應(yīng)多加注意自身脾胃不和的癥狀，好對癥下藥。
脾胃不和的癥狀：
1、食欲減退：脾胃不和常常會引起食欲減退，同時伴隨的還有飲食過后腹脹腹瀉，嚴重時會導(dǎo)致惡心，嘔吐、便秘等病況，不調(diào)和而任其發(fā)展，可能會犯有慢性腸胃炎癥等病癥。
2、免疫力下降：脾胃不和的患者，經(jīng)常容易患有感冒發(fā)燒，平常說話時有口氣，大便不正常，要么過干，要么過稀，這是人體免疫力下降的后果，需要及時發(fā)現(xiàn)治療。
3、臉色暗淡：愛美的女士一定要多多調(diào)理脾胃，脾胃不和經(jīng)常伴隨著臉色暗淡萎靡發(fā)黃，皮膚粗糙干燥，很容易滋生皺紋，也易發(fā)生色素沉積的狀況，嚴重時還會出現(xiàn)斑丘疹。
4、難以安眠：脾胃不和會導(dǎo)致人睡眠不好，睡覺時眼睛漏縫，頭部容易出汗。
5、舌苔厚重：正常情況下，健康的舌苔是淡粉色，上面有一層薄薄的白色，如果舌苔厚重，外表呈醬紅色，或看上去比較厚重，說明人體內(nèi)熱重，脾胃不和。
注意事項：
1、脾胃不和者忌食田螺，枸杞子，山楂等性涼而對脾胃有所損傷的食物。
2、脾胃不和者日常盡量少吃腌制食品，以免增加腸胃負擔。
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