腰椎酸脹怎么辦？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你主要有可能是由于腰肌勞損，所以會出現(xiàn)腰椎酸脹的癥狀，主要是由于長期工作勞累而引起的，最好到醫(yī)院拍個腰椎的x光片看一下，平常不要彎腰過多，也不要睡太軟的床，可以吃點非甾體類止痛藥，還可以做一些腰椎的牽引和針灸療法，疼痛非常厲害，也可以通過封閉注射療法。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
一般出現(xiàn)腰椎間盤突出會引起腰部酸脹疼痛。這種癥狀會隨著勞累或者搬重物，寒冷因素刺激時更加明顯?，F(xiàn)在要注意休息，不要激烈的運動。可以在醫(yī)生的指導下使用物理因子療法，運動療法以及非甾體鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。平時可以做飛燕動作，橋式運動等。
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