長期坐著看手機是否能得頸椎??？
病情描述：我比較愛玩手機，放假在家沒事的時候，我能抱著手機在床上做一天，我媽不讓我玩，說長期坐著看手機容易得頸椎病，我覺得她說的沒有多大的科學依據(jù)，長期坐著看手機是否能得頸椎病？
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，長時間保持一個姿勢工作、看手機容易引起頸椎的椎間盤變型、突出，引起頸椎病，現(xiàn)在生活中頸椎病的發(fā)病率逐年上升，跟手機的使用也是有很大的關系，所以在伏案工作或者低頭時間長需要休息一下，做一下頸部保健操，進行遠處遠眺，勞逸結合。
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李鵬 住院醫(yī)師
化峪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
您的生活習慣是經(jīng)常坐著玩手機，但是您的母親擔心您得頸椎病，這個長時間低頭玩耍和工作對脖子都是不好的，這樣容易導致頸部肌肉勞損逐漸誘發(fā)頸椎病的，這個是目前的一個時髦病的，發(fā)病率是非常高的 ，所以 您是需要注意的，避免長時間低頭玩手機，多到戶外活動是比較好的。
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