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懷孕期間缺鐵怎么補(bǔ)？

病情描述：懷孕后臉色一直很蒼白，還一直掉頭發(fā)。醫(yī)生說(shuō)是我是缺鐵。懷孕期間缺鐵怎么補(bǔ)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 榮春紅
    榮春紅 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕后臉色出現(xiàn)蒼白，掉頭發(fā)的情況，可能是缺鐵的原因引起的，本身懷孕期間就容易出現(xiàn)生理性的貧血現(xiàn)象，你現(xiàn)在出現(xiàn)缺鐵的情況，主要是飲食調(diào)理，可以多吃含鐵豐富的食物，比如瘦肉，動(dòng)物的肝臟以及雞蛋，同時(shí)需要多吃新鮮的蔬菜和水果，以增加維生素c的含量，可以促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收，必要時(shí)可以采取補(bǔ)鐵藥物治療。

  • 王振玉
    王振玉 醫(yī)師
    馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
    病情分析：

    懷孕期間缺鐵可以吃含鐵量較高的食物，例如大棗，瘦肉，菠菜，這些東西含鐵量比較高，可以適當(dāng)?shù)亩喑缘?。也有的人缺鐵是因?yàn)槟c胃不好，對(duì)鐵的吸收能力差導(dǎo)致的。這種情況就要調(diào)理腸胃了。腸胃不好，常常表現(xiàn)為肚子脹氣，消化不良，大便不正常。

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榮春紅
榮春紅 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：診療子宮肌瘤，卵巢囊腫，子宮內(nèi)膜癌，子宮頸癌等常見(jiàn)婦科良惡性腫瘤;早孕，流產(chǎn)等相關(guān)疾病;正常妊娠及妊
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