如何防止乳腺增生？
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，乳腺增生癥是一種良性病變，發(fā)病率很高，沒有有效的方法可以預(yù)防。平時注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃含有動物雌激素的藥物和食物，盡量避免意外懷孕和流產(chǎn)，保持良好的心情，作息要有規(guī)律。如果沒有明顯的疼痛癥狀，不需要藥物治療。
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張剛 醫(yī)師
全椒縣人民醫(yī)院 二級甲等
乳腺增生的預(yù)防主要從飲食作息以及乳房護理等方面開始，飲食上盡量以清淡為主，少吃辛辣刺激生冷寒涼的食物，不利于乳腺的暢通，作息規(guī)律，不熬夜有利于體內(nèi)內(nèi)分泌激素水平保持穩(wěn)定。定期的乳腺檢查可以觀察乳腺的生長發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)疾病早發(fā)現(xiàn)早治療，治愈情況較好。
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