神經衰弱能治好嗎?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,根據(jù)你所提供的情況,神經衰弱失眠多夢,這種情況首先建議你適量的增加運動,改善一下全全身的微循環(huán),促進供血,緩解精神的壓力和焦慮癥狀。晚上可以泡泡腳,睡前可以喝一點兒溫的純牛奶??梢苑靡恍┱{節(jié)神經的藥物。也可以進行瑜伽冥想。這樣對改善睡眠有很大的好處。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
這種晚上經常失眠多夢,中醫(yī)方面主要考慮是有一些心神不足為主,可能是因為本身有一些氣血虧虛,西醫(yī)方面考慮可能是因為最近熬夜勞累或者用腦過度導致有一些神經衰弱,也不排除睡眠層次比較淺,最好是要到醫(yī)院檢查一下。治療上可以適當服用一些安神的中成藥,具體用藥請遵醫(yī)囑。
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