肋骨軟組織損傷后多久時間可以不可以運動？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，軟組織的損傷主要是指皮膚肌肉等的損傷，主要會導致出現(xiàn)局部的腫脹，皮下淤血等癥狀，一般來說是不影響活動的，所以說如果沒有明顯的不適，可以適當?shù)幕顒?。軟組織損傷，要注意休息，可以配合前期冷敷，后期熱敷，應用止痛藥物等方法，促進病情的恢復。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
肋骨軟組織損傷的話，因為在肋部這個地方血管和神經(jīng)非常的豐富，這個情況有可能會導致在運動以后深呼吸的時候肋骨疼痛，所以不建議你在現(xiàn)在這個時候做這種運動。等到你的軟組織損傷恢復之后，你再恢復正常運動就可以了，可以在局部做做理療，促進損傷更快的恢復。
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