頸椎斜方肌怎么消除？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
頸部斜方肌是肩甲帶肌，可以協(xié)同上肢運(yùn)動，如果平常工作后運(yùn)動關(guān)系，導(dǎo)致斜方肌較為發(fā)達(dá)，可能導(dǎo)致頸肩部粗壯，年輕女性考慮美觀，可能想要該部位消瘦一些，但目前無特殊辦法消除該部位肌肉，如果行手術(shù)治療，會遺留瘢痕，并且影響上肢活動功能，不建議手術(shù)。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
建議進(jìn)行專科檢查，可以先進(jìn)行保守治療，物理治療，比如按摩，藥浴等，日常注意休息，避免過度勞累，不干重活，避免久坐，進(jìn)行頸部運(yùn)動，緩解癥狀。保持正確的坐姿，睡覺時盡可能不壓這一側(cè)，并且定期檢查治療效果。做好保暖措施，避免受風(fēng)寒刺激。
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