冬蟲夏草怎么吃最好?
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杜曉霞 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
冬蟲夏草是一種非常名貴的中藥,能起到抗寒、抗疲勞、調(diào)節(jié)肝臟、提高免疫力的作用。它的吃法多種多樣,最簡單的吃法就是直接用開水沖泡,這種方法還可以最大限度的保留蟲草的有效成分;其次可以用蟲草與鴿子、甲魚等一起煲湯食用;把蟲草剁成碎末后,還可以制作餡料包餃子、煮粥等。
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于祥軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好,冬蟲夏草的吃法有很多種,比如泡酒,泡茶,磨成粉末,這幾種吃法都可以。但是要論起吸收最好的方法,服用效果最佳可以采取磨成粉末。磨成粉末后能夠增加藥材的吸收率,這也是冬蟲夏草最常用的吃法。建議用開水沖服,能夠起到一定的滅菌作用。。
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