頸椎僵直怎么辦？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎僵直，應(yīng)該是患了頸椎病引起的癥狀。所以這種情況，建議你最好及時(shí)的到醫(yī)院去就診一下骨科醫(yī)生。做一下頸椎的核磁共振，確診一下是頸椎間盤突出，還是椎管狹窄引起的癥狀。好及時(shí)的做一做牽引、推拿和理療，逐步的緩解癥狀。平時(shí)一定要注意多做頸部體操。避免一個(gè)姿勢(shì)長時(shí)間坐的不動(dòng)。
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宋靜 醫(yī)師
肥城查莊礦醫(yī)院 一級(jí)丙等
長期的工作環(huán)境，導(dǎo)致頸部問題日益加重，先去醫(yī)院檢查頸部椎間及周圍組織有沒有問題，如果沒有問題，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療。在工作中，注意休息，定時(shí)做頸部運(yùn)動(dòng)，緩解疲勞?？梢允褂米o(hù)頸儀，睡頸椎專用枕等幫助緩解，如果疼痛不適加重，及時(shí)就醫(yī)。
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