血熱心火重吃什么食物好？
病情描述：我是名設(shè)計師，經(jīng)常加班到深夜，近一段時間，總感覺身體有點吃不消，經(jīng)常頭暈?zāi)垦＃诟缮嘣锏?，一天水喝的不少小便卻很黃，我老婆說我有心火和血熱，請問血熱心火重吃些什么食物比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
血熱的人平時可以多吃一些清涼滋潤的食物，比如苦瓜，冬瓜，山藥這些食物都是涼血的食物。不建議適用一些熱性的食物，如羊肉，辣椒，火鍋等。多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充身體維生素能夠緩解上火。可以服用一些清熱解毒的藥物進(jìn)行治療，注意多喝水。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你主要長時間熬夜，缺乏休息導(dǎo)致的水火不濟(jì)，心火上炎會引起口舌生瘡，口干，頭暈?zāi)垦?，臉色暗黃等。這種病情可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用導(dǎo)赤散，天王補(bǔ)心丹，甘麥大棗，知柏地黃丸調(diào)理。平時可以用石菖蒲，石斛泡水喝。要避免熬夜，不要飲酒，不要吃辛辣刺激食物。
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