乳腺增生患者，吃什么好呢？
病情描述：我前幾天身體感覺不是很舒服，主要是有點兒低燒，然后乳房脹痛，內(nèi)有腫塊，用手按壓，特別疼。到醫(yī)院做了個乳房彩超，檢查是乳腺增生造成的。我想了解一下，乳腺增生患者，吃什么好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
乳腺增生是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，平時可以多吃一些大豆類的食物，大豆中含有異黃酮能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平。多吃一些海帶，堅果，魚類，牛奶等食物，能夠緩解乳腺增生的癥狀。平時要注意自己的情緒，不要有太大的壓力保持心情舒暢。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
乳腺增生患者最好是多吃些青菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，少吃一些愛上火的東西，平時注意不能生氣，不能過于勞累，也不能熬夜，特別是睡覺的時候，一定不要擠壓到乳房，也不要穿過緊的胸罩，可以吃些乳腺增生的藥物，沒事的時候也可以輕輕按摩乳房。
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