腹部拉傷怎么快速恢復(fù)？
病情描述：我鍛煉身體不小心腹部拉傷了。腹部拉傷怎么快速恢復(fù)？怎么護(hù)理呀？
醫(yī)生回答 (2)
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姜雨剛 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
腹部拉傷一般問題不大，只要臥床休息一段時(shí)間就可以了，如果出現(xiàn)局部的疼痛腫脹活動受限的話可以先用活絡(luò)油或者云南白藥噴霧劑涂抹在腹部，消炎止痛。避免劇烈活動其次還可以口服一些消腫止痛的藥物。癥狀如果緩解后可以適當(dāng)?shù)呐浜习茨Φ姆绞?，緩解肌肉的緊張。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
腹部拉傷主要考慮是用力不當(dāng)造成的，可能會出現(xiàn)肌肉疼痛明顯，少數(shù)會伴有活動受限，目前可以先到醫(yī)院評估一下，也可以配合外用消炎止痛的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。在家可以適當(dāng)熱敷一下，最近暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動，也可以配合一些物理治療緩解。
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