安眠藥吃了多久有效果？
病情描述：三天一刻也沒有睡著，想要吃一點(diǎn)安眠藥，請問安眠藥吃了多久有效果？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
已經(jīng)三天沒有睡覺了，可能是和壓力過大，神經(jīng)衰弱有關(guān)系。可以服用點(diǎn)安眠藥物，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，一般服用安眠藥物半小時左右可以入睡，在入睡之前可以做做室內(nèi)瑜伽或者體操，盡量放松自己，聽聽音樂，靜靜的躺在床上，可以安靜的入睡。
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肖劍 住院醫(yī)師
宜章縣黃沙鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
你好，根據(jù)你的描述情況，安眠類藥物有很多種，服用安定一般半小時就可以起效，如果是服用一些調(diào)理的中成藥，那作用是非常緩和的，短時間不會有明顯的效果，需要長期用藥才有改善的可能性，一般至少要兩三個月的時間。失眠可以選擇中藥材組成的體魄金中藥助眠枕來調(diào)理睡眠，藥材沉香，檀香，木香等芳香的氣味安神助眠效果不錯。嚴(yán)重失眠的話建議去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療，注意休息，放松心情，不要給自己太大的壓力。
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