腹部拉傷怎么辦？
病情描述：今天自己在家鍛煉時(shí)，做引體向上的時(shí)候，突然感覺(jué)腹部抽筋，很痛。歇了一會(huì)兒之后，疼痛癥狀減輕，但是腹部有撕裂感，我去了醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)我是腹部拉傷，腹部拉傷怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你這種情況是外傷導(dǎo)致的腹部肌肉拉傷的現(xiàn)象，對(duì)于肌肉拉傷的處理，首先是要注意休息。同時(shí)可以配合應(yīng)用非甾體類消炎止痛的藥物，緩解疼痛的現(xiàn)象。還可以在受傷的前期冷敷，受傷的后期熱敷，也有利于緩解癥狀。一般來(lái)說(shuō)，軟組織的拉傷，大約需要兩三周的時(shí)間可以恢復(fù)。
-
-
-
-
謝雪華 主治醫(yī)師
貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，建議您在平時(shí)生活中注意休息，避免過(guò)度勞累。以靜養(yǎng)為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)在飲食上稍加注意，飲食以清淡為主，多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果，例如青菜、白菜、油麥菜、西藍(lán)花、秋葵等。這些對(duì)人體的健康都是有好處的。要多喝水，吃一些蛋白質(zhì)含量較高的食物。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
肌腱拉傷嚴(yán)重還是肌肉拉傷嚴(yán)重？
對(duì)于肌腱拉傷嚴(yán)重還是肌肉拉傷嚴(yán)重，一般我們很難一概而論。但是就解剖還有它的組織結(jié)... 詳細(xì)?
-
-
肌肉韌帶拉傷的表現(xiàn)是什么？韌帶拉傷與肌腱拉傷有什么區(qū)別
肌肉韌帶拉傷的表現(xiàn)最主要是早期有疼痛，疼痛說(shuō)明局部組織有損傷，是伴有炎癥反應(yīng)的。... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)