乳腺增生多吃什么菜？
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
以后考慮是乳腺增生的情況，對(duì)于乳腺增生可以多吃新鮮的蔬菜，沒(méi)有特別有效的食物，同時(shí)保持心情的舒暢，盡量的避免過(guò)度的焦躁，平時(shí)要注意規(guī)律的作息，規(guī)律的飲食。適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，有助于調(diào)節(jié)身心，增強(qiáng)體質(zhì)。然后定期的去醫(yī)院進(jìn)行乳腺超聲的復(fù)查。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，你可以多吃一些富含維生素c比較多的蔬菜水果，一般來(lái)說(shuō)生活當(dāng)中的這些蔬菜水果，并沒(méi)有什么特別禁忌的飲食，要做到合理的搭配，不要挑食，葷素搭配好都要適當(dāng)?shù)某砸恍?，而且一定要保證自己有一個(gè)比較平和樂(lè)觀的心態(tài)，不要總是生氣，這些對(duì)于女性身體健康來(lái)說(shuō)都是有影響的
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