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褪黑素片是安眠藥嗎？

病情描述：我最近不知道為什么老是覺(jué)得睡不著覺(jué)，失眠，請(qǐng)問(wèn)褪黑素片是安眠藥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    褪黑素是人松果體分泌的一種激素，目前研究表明它能縮短入睡時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量，也有延緩衰老的作用，屬于保健類藥物，不屬于安眠藥范疇。它沒(méi)什么副作用，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用。睡眠不好，不能單純依賴藥物，要多增加戶外活動(dòng)，減壓，保持情緒舒暢等。

  • 張俊杰
    張俊杰 主治醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    選擇褪黑素片來(lái)調(diào)節(jié)腦部循環(huán)或者改善記憶，失眠有一定的幫助效果，但是他的幫助比較局限，而且屬于保健類的產(chǎn)品并不是完全當(dāng)做安眠藥的使用的，而且也不屬于安眠藥的一個(gè)范圍，只是說(shuō)有一定的改善睡眠活動(dòng)功能，這個(gè)需要知道。不是安眠藥。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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