長時間坐在電腦面前得了頸椎病咋辦？
病情描述：我老公今天自己去了醫(yī)院檢查身體，他這一段時間總感覺頭暈脖子痛，而且有時候早上起來脖子不敢動，檢查結果是我老公得了頸椎病，那因為長時間坐在電腦面前得了頸椎病咋辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
因為長期坐在電腦旁邊工作，得了頸椎病可以通過針灸拔罐穴位按摩等方法治療，睡覺的時候不要枕太高的枕頭，睡硬板床，多吃有利于治療頸椎病的食物，比如排骨湯。多曬曬太陽如果坐著超過20分鐘，應該活動活動脖子，避免經常大量飲酒，保持心情愉悅。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
頭暈脖子疼痛，確實考慮是一些頸椎病導致的，可能是因為平時老是低頭干活，或者長時間保持同一個姿勢，導致局部的一些肌肉或者頸椎壓迫到神經血管，平時可以做一下推拿，幫助改善癥狀，也可以配合服用一些通絡止痛的中成藥，具體用藥謹遵醫(yī)囑。
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