血虛怎樣調(diào)理？
病情描述：血虛一年多了，經(jīng)常頭暈乏力，心悸多夢(mèng)。月經(jīng)也是很正常。血虛怎樣調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果有頭暈乏力心悸的癥狀，這不僅僅是血虛而是氣血兩虛可以使用一些調(diào)補(bǔ)氣血的藥物可以用中藥當(dāng)中的含有酸棗仁，山藥，人參當(dāng)歸等的藥物來進(jìn)行調(diào)理，只要藥材的成分當(dāng)中含有這幾味藥，基本上都有調(diào)補(bǔ)氣血的功效，平時(shí)一定要注意多吃一些富含營養(yǎng)的食物，也能夠有所效果。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，根據(jù)你所描述的癥狀頭暈乏力，心悸多夢(mèng)，多考慮是血虛的原因?qū)е碌?，平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)血的食物，像豬肝，菠菜，瘦肉，雞蛋，大棗，桂圓，山藥，銀耳，花生等。平時(shí)也要適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力，規(guī)律休息，避免熬夜，也可以服用補(bǔ)血口服液調(diào)理一段時(shí)間看看，平時(shí)可以多吃阿膠糕。
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