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石斛可以每天泡水喝嗎？

病情描述：最近朋友之間流傳說石斛泡水可以養(yǎng)生，然后一直以來我對養(yǎng)生這一塊都非常的有興趣，于是就弄來一些材料自己泡水喝，現(xiàn)在已經(jīng)喝了一兩個月了，想問下醫(yī)生石斛可以每天泡水喝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王強
    王強 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    石斛的營養(yǎng)價值還是比較高的，可以幫助養(yǎng)胃生津等作用，也可以滋潤皮膚，滋陰養(yǎng)目，幫助降低血糖，對于心血管疾病的患者也有很好的療效等等。但是對于體寒的人盡量少服用，因為石斛性寒而滋潤，所以患者要根據(jù)自己的情況酌情的飲用?；颊呷绻B(yǎng)生，平時除了在飲食方面調(diào)理，也要多注意鍛煉身體，增強自己的身體素質(zhì)。

  • 鐘艷花
    鐘艷花 住院醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    石斛是屬于滋陰的藥物。確實是養(yǎng)生比較好的藥物，一般是沒有什么影響，特別是體內(nèi)有陰血火旺的人，但是如果說身體沒有任何不舒服的情況下，其實建議平時喝白開水就可以了。要注意好好的休息，如果有身體不舒服的就到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用藥物。

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王強 副主任醫(yī)師

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