腳筋被拉傷了，怎么辦？
病情描述：前幾天我參加了學(xué)校的運(yùn)動會，在跳高的時候因為自己一時的疏忽，導(dǎo)致自己的腳被扭傷了，校醫(yī)說是扭到了腳筋，我很擔(dān)心，拉傷會對身體產(chǎn)生什么后遺癥，腳筋被拉傷了，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，腳筋也就是我們說的皮膚肌肉韌帶等的損傷，我主要是軟組織的損傷。損傷之后，如果活動功能沒有明顯影響的話，首先是要注意休息。同時可以做一些熱敷理療等方法促進(jìn)恢復(fù)，一般來說恢復(fù)大約需要兩三周左右的時間。如果出現(xiàn)活動功能受到影響，可能會有肌腱嚴(yán)重?fù)p傷，需要去醫(yī)院進(jìn)一步查明損傷的情況，然后對癥治療。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
這個情況患者會出現(xiàn)局部的疼痛腫脹以及活動障礙，如果條件允許的話，可以到醫(yī)院里面去做做理療，因為很多學(xué)生在參加運(yùn)動會的時候都會出現(xiàn)這種受傷，去做理療的話能夠促進(jìn)恢復(fù)，如果條件不允許的話也可以貼貼膏藥來緩解癥狀，類似的腳筋扭傷大約需要兩周才能痊愈。
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