濕熱體質(zhì)如何補(bǔ)腎呢？
病情描述：大概在半年前吧，我去看了中醫(yī)，醫(yī)生告訴我是屬于濕熱體質(zhì)，但是最近身體又出現(xiàn)不舒服的狀態(tài)，失眠多夢啊，全身沒力氣啊，沒精神啊之類的，這次去了，醫(yī)生也告訴我，他說我腎虛，濕熱體質(zhì)如何補(bǔ)腎呢？有什么需要注意的哪些東西嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
如果濕熱體質(zhì)的患者需要補(bǔ)腎，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以服用六味地黃丸來調(diào)節(jié)體質(zhì)。治療可達(dá)到補(bǔ)腎的效果。同時也可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，如牡蠣、海參等，可以補(bǔ)腎壯陽，對身體有好處。平時需要適當(dāng)休息，最好不要經(jīng)常過度刺激身體，還需要適當(dāng)?shù)幕顒?，如游泳、慢跑等，可以增?qiáng)身體抵抗力，緩解濕熱腎虛的問題。
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李津娜 醫(yī)師
上海市崇明縣醫(yī)療急救中心 一級
有濕熱的情況下容易導(dǎo)致心中煩悶出現(xiàn)大便黏膩不爽的癥狀的。所以在平時的生活中建議清濕熱，或者配合滋陰補(bǔ)腎的效果更明顯一些的，如果平時精神狀況差，或者休息不好伴隨無力的情況，多伴隨腎氣虛的可能，所以注意聯(lián)合用藥調(diào)理，不要熬夜。
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