夏天吃中藥注意些什么?
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
夏季服用中藥最好在飲食上有所節(jié)制,不要在吃中藥期間吃燒烤、辛熱香料,燒烤的食物容易上火,易傷陰液,而辛溫香燥之品更容易導(dǎo)致燥熱內(nèi)盛,暗耗津精,也要忌生冷不易消化的食物,冷飲也要少喝,這些東西都會損傷胃氣,影響脾胃功能。建議不要大量肥甘滋膩之品夏季易生暑濕,濕熱之邪易侵襲人體,若是服用大量肥甘之品,則會導(dǎo)致內(nèi)外濕熱之邪夾雜,病邪難愈。
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李群 醫(yī)師
萬州區(qū)高筍塘社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
在夏天吃中藥首先要注意藥不能變質(zhì),另外太熱性的藥也不要服用,盡量把表性藥去掉。在服藥期間不要吃燒烤、冷飲、海鮮,避免影響藥效。痛經(jīng)患者在日常生活中要注意合理安排作息時間,不要過度勞累,不吃辛辣生冷,飲食上多吃富含維生素的食物。
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