感覺肚子。有脹氣怎么辦？
病情描述：你好，最近肚子有些不舒服，總有些難受，在這里我想問一下，感覺肚子有脹氣怎么辦？是有消化不好的原因嗎？或者其他的原因，希望朋友們看到，可以給我提一些寶貴的意見，謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
有的時(shí)候消化不好的情況是能夠?qū)е嘛嬍巢划?dāng)著涼都容易造成。需要觀察一下排便的情況，看是否正常，這種情況可以多喝一些溫水，少吃一些辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食的情況，飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)促進(jìn)一下胃腸的蠕動(dòng)，看是否改善，如果不好轉(zhuǎn)可以適當(dāng)?shù)目诜幬镎{(diào)理。
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穆春華 主治醫(yī)師
連云港市第四人民醫(yī)院 三級(jí)
胃腸道脹氣增多，一般多見于胃腸道功能紊亂或腸道菌群失調(diào)有關(guān)。胃腸道功能紊亂，一般情況下導(dǎo)致食物滯留腸道的時(shí)間過長，食物過度的發(fā)酵，從而引起就肚子脹氣。建議可以通過飲食方面來進(jìn)行調(diào)理，以清淡飲食為主，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，同時(shí)可以服用益生菌調(diào)理長的環(huán)境。
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