哪些食物能壯陽？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
通過食物來補充也是可以的，但是補充效果的好壞這個是因人而異的，建議平時的時候可以多吃一些山藥，黑芝麻，雞蛋，動物的內(nèi)臟，這些都具有一定的補充的作用，而且性生活還是要有所節(jié)制，要過有規(guī)律的生活是比較好的，平時的時候也要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，身體健康才是最重要的。
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何益明 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
采用食補的方式可以在起到一定的壯陽作用，常見的比如韭菜，羊肉這些食物都是常用的一種所謂壯陽的食物，但是食補也不能夠亂補，一定要到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院明確自身是屬于腎陽虛還是腎陰虛，根據(jù)腎虛的種類不同，會采取相應(yīng)的食物或者是藥物的治療方式，切記不能隨便的補腎壯陽，避免對身體造成不必要的損傷。
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李東杰 主治醫(yī)師
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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