一覺醒來腳踝像扭到了一樣是怎么回事？
病情描述：最近總是睡不好覺，每一次晚上睡覺都會整夜整夜的做夢。今天遇見一件特別奇葩的事情，今天我一覺醒來腳踝像扭到了一樣是怎么回事？難道是我真的出去夢游了，真的不敢想象。
醫(yī)生回答 (2)
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，你這種情況可能是休息睡眠的姿勢不良，壓迫，或者是受寒等原因導致的關節(jié)疼痛的現(xiàn)象，當然，夢游也存在著一定的幾率。對于這種情況的處理，首先要大體的判斷一下關節(jié)的情況。如果關節(jié)活動良好，沒有其它的不適，注意休息，配合服用止疼的藥物，慢慢的恢復就可以。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
睡覺醒來，腳踝扭到了，有可能是和睡眠過程中，沒有注意碰到了有關系。短時間內可以做冷敷，超過48小時可以局部熱敷，也可以外用點消炎止痛的藥膏以及活血化瘀的藥膏，減少活動，多休息，適當?shù)奶Ц呋贾?，不一定和夢游有關系，不需要擔心。
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