疑心病很嚴(yán)重怎么辦?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
疑心病一般是有兩種情況所造成的,一種是平時(shí)的生活比較空虛不夠充實(shí),所以總是胡思亂想,還有一種情況就是平常的精神壓力太大也是會(huì)引起的,所以我們應(yīng)該要多發(fā)展一些興趣愛好,在興趣愛好當(dāng)中找到樂趣和自我價(jià)值,慢慢的就沒有時(shí)間去胡思亂想了。
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江華 主治醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
你好,每個(gè)人對別人的行為都要進(jìn)行推測,有的時(shí)候把人想的比實(shí)際上好,有的時(shí)候想象的比實(shí)際的壞。你可能老把人想的比實(shí)際上壞,你也會(huì)根據(jù)你對他的想象,在內(nèi)心中對他有相應(yīng)的態(tài)度。如果把人想得太壞,和人交往的態(tài)度,對策都會(huì)不恰當(dāng)。你需要多和他人接觸,多聽朋友建議,多了解事情的前因后果,增強(qiáng)自己的判斷力,多與人為善,人際交往會(huì)變得簡單,輕松,愉快。
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