燉羊肉放什么中藥比較好？
病情描述：前一段時間頭暈不舒服，而且渾身無力，所以去醫(yī)院做了個檢查，醫(yī)生說我有點(diǎn)腎虛，要平時多吃一些高蛋白的食物，補(bǔ)腎養(yǎng)生，聽說中藥燉羊肉很補(bǔ)身體，燉羊肉放什么中藥比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
燉羊肉中放點(diǎn)當(dāng)歸，枸杞比較好，有利于滋肝補(bǔ)腎，溫補(bǔ)氣血，促進(jìn)全身的血液循環(huán)在這期間注意不要吃一些生冷和刺激性的食物，以免影響到羊肉的滋補(bǔ)功效，要多喝溫水促進(jìn)身體的代謝，不要受涼，平時的飲食種類一定要多樣化，才可以補(bǔ)充多種營養(yǎng)素，促進(jìn)身體的健康。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，燉羊肉可以放山藥枸杞都是可以的，有一定的補(bǔ)肝腎，補(bǔ)氣補(bǔ)血等很多的功效?？梢愿鶕?jù)自身體質(zhì)病情辨證的不同，選擇不同的食療藥物同時調(diào)理。建議平時也需要規(guī)律生活，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動，如果身體有其他不舒服，需要去醫(yī)院進(jìn)一步的檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。
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