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腰椎間盤突出可以做仰臥起坐嗎

病情描述：我有腰間盤突出，這段時間由于吃的太多了，開始變胖了，現(xiàn)在打算晚上做仰臥起坐來減肚子呢，但是又害怕我的腰受不了，更嚴(yán)重了怎么辦啊，請問腰椎間盤突出可以做仰臥起坐嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 張樹昆
    張樹昆 主任醫(yī)師
    曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以做仰臥起坐的啊，不影響你的哦。得了這個疾病我建議你還是要盡早的到你們當(dāng)?shù)卣?guī)的中醫(yī)院進行治療噢，腰椎間盤突出可以使用針灸推拿理療治療，這樣效果比較好的哦。而且按照療程進行治療，大概治療半個月左右會有明顯的改善的喔，平時一定要多注意休息，避免過度的勞累哦。

  • 張國才
    張國才 住院醫(yī)師
    平南縣中醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    腰椎間盤突出主要的表現(xiàn)是腰骶部疼痛，酸脹，如果合并有神經(jīng)壓迫會表現(xiàn)為雙下肢乏力，麻木，通過檢查腰椎CT或者磁共振可以明確。如果是輕度的腰椎間盤突出，可以通過仰臥起坐等運動加以緩解。如果運動期間發(fā)現(xiàn)疼痛劇烈，需要暫時停止，以免加重周圍神經(jīng)血管組織壓迫。

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